Din placering og din bevægelighed har afgørende betydning på din indvirkning på din hest, når du rider hesten.
Hver eneste gang jeg rider mine heste, er jeg min egen underviser. Jeg rider mine heste, i dag også mine islandske heste, med udgangspunkt i dressuren, sådan som dressuren er skabt for at gymnasticere hesten, så dressuren bruges til at bevare hesten sund, rask og holdbar i mange gode år. Med opgaver og øvelser som jeg kan plukke i for henholdsvis at løsgøre, styrketræne eller smidiggøre mine heste.
Målet er hver gang at få en god ridetur, uanset om jeg rider på en bane eller i naturen. Og den gode ridetur for mig er kendetegnet ved en glad og arbejdsivrig hest, der også synes, at det er sjovt at gå til ridning. At hesten under mig går velvilligt fremad med frigjorte bevægelser gennem hele kroppen og med en deraf reel stabil kontakt frem til mine hænder. Med det mål for øje regulerer jeg efter behov min egen bevægelse i sædet eller min egen placering og kan med meget små justeringer hjælpe mine heste til at bevare en god balance.
I de forskellige dressurøvelser - overgange mellem gangarterne, temposkift i en gangart, for- og bagpartsvendinger, schenkelvigning, versader og traversader - har min placering fuldstændig afgørende betydning for øvelsernes udførsel. Og med træning af disse øvelser skærper jeg min egen forståelse og indføling med, hvorledes jeg skal placere mig og bevæge mig for at gøre det så let som muligt for hesten at udføre de forskellige øvelser. Fx. får jeg mere flydende overgange fra en gangart til en anden, når jeg stabiliserer mit core, løfter min brystkasse og er klar til at bevæge mig i sædet med i bevægelserne i den næste gangart. Når jeg rider forparts- og bagpartsvendinger, mærker jeg, hvor afgørende vigtigt det er for hestens balance, at jeg på samme måde bærer mig selv stabilt og lige over hesten, at jeg bevæger mig i sædet i overensstemmelse med den bevægelse, jeg ønsker hesten skal gøre, og at jeg kan flytte henholdsvis hestens forpart og hestens bagpart alt afhængig af min placering af min vægt og mine schenkler. At jeg i schenkelvigninger på samme måde stabiliserer mit core og bærer min brystkasse, så hesten på nemmeste vis kan bevare ligeudretningen og fremaddriften, og jeg bliver bevidst om, hvor stor indflydelse min egen placering har for hestens evne til at flytte sig såvel til siden som fremad. At jeg, ved at kontrollere mine egne bevægelser i sædet, kan få hesten til at øge samlingsgraden og omvendt også øge skridtlængden kommer mig til gode i temposkift, men også i de forskellige sidebevægelser. Min placering af mine skuldre har direkte indflydelse på hestens placering af sine skuldre, og jeg kan sænke den ene schenkel, og bruge den som en stolpe, som hesten skal bøje sig om, ligesom jeg kan sænke mine schenkler, den ene eller begge, og dermed indvirke med mine sædeben og aktivere hestens bugmuskulatur. Alt sammen bare små men fuldstændig afgørende justeringer i min placering og min bevægelighed for at gøre det så nemt som muligt for hesten at udføre øvelserne, således at øvelserne får den effekt, som de har til formål at gøre.
Med den øgede bevidsthed gennem øvelserne om din egen bevægelighed og placering, bliver det muligt at ride hestene med finhed og effektivitet. Hvor lidt skal der til for at indvirke på hestens bevægelser, på hestens gangarter og på tempoet, på hestens skuldre, på hestens forpart og bagpart, for at stille hesten, for at bøje hesten og ikke mindst - og måske vigtigst af alt - hvor lidt kan du nøjes med for at hjælpe hesten bevare balancen på den gode ridetur på banen eller i naturen.
Jeg tilbyder online kurset Rytterens Opstilling og Indvirkning, hvor du i dit helt eget tempo undervises til en større bevidsthed om, hvor lidt du kan nøjes med. Kurset vil skærpe din opmærksomhed, øge din bevidsthed om dig selv som rytter og give dig en helt afgørende forståelse for den samhørighed og harmoni, vi ved at gøre så lidt som muligt kan have med vore heste, når vi rider. Du kan se meget mere om kurset Rytterens Opstilling og Indvirkning lige her.
